28/06/2009

C'est bon ça !

posté à 13h11

Enfin, enfin, enfin, enfin ! (J’ai envie de mettre 10 points d’exclamation mais je me retiens… !!!!!!!!!!)

Après 3 mois de galère durant lesquels j’ai été obligé de finir – parfois même commencer… - mes courses en footing à cause de cette maudite contracture abdominale, j’ai enfin – comme je l’ai déjà écrit 4 fois – terminé une course à une allure de course, justement.

Beaucoup de choses à dire sur cette course, en fait tout était bien. Aussi bien le déplacement, que le temps, que l’ambiance, que les gens, que la course en elle-même, que les sensations, que tout quoi.

C’était la première fois que je faisais un vrai triathlon en mer.

Le départ était situé à – au moins – 200 mètres de l’eau et l’on avait encore pied à – au moins, arf – 200 mètres du bord. En d’autres termes le cœur était déjà bien haut pour les premiers mouvements de bras. Ce fut un réel plaisir de nager sans combi, beaucoup moins mal au bras, beaucoup moins compressé, beaucoup plus à l’aise. J’ai pris pas mal de coupS et perdu pas mal de temps à la transition, qui au passage durait au moins 2 min le temps de courir au parc à vélo, mais j’ai eu de bonnes sensations et je comprends de mieux en mieux comment bien se placer. J’espère sortir un peu mieux la prochaine fois !

Le parcours vélo était très dangereux avec pas moins de 30 ronds-points sur les 20 kms. Je n’ai pris absolument aucun risque, après ma chute de Saint Cyr ça m’aurait fait bien chier de rechuter. Là encore, excellentes sensations, j’ai pas mal roulé depuis un mois et ça paie !

Enfin, la course à pied… Je n’avais qu’une hantise c’était qu’une grosse barre au ventre me replie en deux. J’ai eu peur toute la course, jusqu’au bout. Mais au final rien du tout, de très bonnes sensations ! Maintenant que je sais que « ça tient » je me sens capable de courir beaucoup plus vite que ça.

Alors impression pompeuse ou bonne intuition, on verra ça la prochaine fois ! En tout cas que du positif pour cette course, ça remotive un peu, beaucoup même. Je vais pouvoir refaire de vraies séances à pied et y'a pas à tortiller,le prochain tri je me mets la mort de chez mort en course à pied !

A bientôt ! (!!!)


PS : en photo un petit jeune qui, à l'époque, ne savait pas encore qu'il avait de grosses capacités en biclou... mon père !

 


Autre news:
10/11/2015 : Je suis Laurent
26/07/2015 : Etape du Tour 2015
14/12/2014 : 10 kilomètres d'Issy-les-Moulineaux & news !
23/07/2014 : L'Etape du Tour !
02/05/2014 : Chambois, 1ère catégorie : 7ème.
08/04/2014 : Paris - Verneuil, 4ème...
24/03/2014 : Weekend vélo !
18/03/2014 : Tour de la Vallée d'Auge
10/03/2014 : Evreux, 4ème.
03/03/2014 : Victoire en solitaire à Petit-Appeville pour l'ouverture de la saison !


» Consulter les archives

RSS